O脚矯正 関連ツイート
★O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ★
@okamadaietto 2018/12/30 00:12
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
★10~20回繰り返す
ストレッチはダイエットに効果的よ!
O脚矯正 北九州 https://t.co/MTGhGYtPAi
@taketyanmandayo 2018/12/30 23:01
【O脚矯正】骨切り術(高位脛骨骨切り術)は、最終手段にしましょ!
@katochanTV 2018/12/30 15:06
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#大津市
#O脚矯正
#骨切り術